
Et si ta vie intime devenait un espace de confiance, de désir et de plaisir retrouvé ?

Chaque personne avance différemment. Ici, il n’y a pas de pression à « progresser vite » ou à « performer ». L’espace est conçu pour t’accueillir là où tu en es, avec douceur et justesse.

Tu bénéficies d’un suivi cadré, régulier, avec des objectifs clairs et des étapes concrètes. Fini les essais solitaires et décousus : tu sais où tu vas, comment, et avec quel soutien.

Le travail ne se limite pas aux rendez-vous. Tu peux me contacter quand tu en as besoin. Cela change tout : tu avances avec une présence bienveillante à portée de main, sans rester bloqué·e.
Aujourd’hui, peut-être que :
Tu te sens bloqué·e, déconnecté·e de ton corps ou de tes envies
La sexualité est devenue une source de stress, de douleur ou d’évitement
Tu as tout essayé seul·e, mais rien ne change vraiment
Tu te sens gêné·e, honteux·se, coupable, "pas normal·e"
Et après 4 mois, tu pourrais :
Comprendre tes blocages et les traverser avec douceur
Retrouver du désir et du plaisir, à ton rythme, sans pression
Te sentir plus libre, plus en confiance, plus vivant·e dans ton corps
Réinventer une sexualité qui te ressemble, en sécurité

Je suis Sophie, Sexologue clinicienne et Sage-femme de formation.
J’accompagne les femmes et les hommes à se reconnecter à leur désir, sortir de la honte, de la gêne, et construire une sexualité plus libre, apaisée, alignée avec qui ils sont profondément, sans rester enfermés dans l’évitement ou l’inaction.
Et même si tu as vécu des expériences compliquées ou des traumatismes (c'est mon expertise).
Mon approche est bienveillante, professionnelle et humaine. Ici, pas de tabou, pas de pression : juste un espace sûr pour avancer à ton rythme mais avec efficacité!

avec un regard professionnel et expert.

à ton rythme.

avec des outils pratiques et un soutien réel entre les séances.

"Elle pensait avoir “fait le tour” après sa thérapie. Mais dès qu’il s’agissait de sexualité, quelque chose coinçait encore. Elle est venue chercher des réponses, et a découvert des traumas enfouis qui continuaient à la bloquer. Grâce à l’accompagnement, elle a pu traverser tout ça en sécurité, sans pression. Aujourd’hui, elle se sent plus ancrée, plus libre, et surtout prête à aller plus loin, avec des clés concrètes en main."

"Il vivait chaque rapport comme un stress. Peur de “ne pas tenir”, peur que ça ne marche pas. Il anticipait l’échec, évitait les moments intimes, se refermait. Il n’en parlait à personne. Il a compris que ce n’était pas un problème à “résoudre”, mais un message à écouter. Il a reconnecté avec son corps, retrouvé confiance, appris à ralentir. Aujourd’hui, il ne se bat plus contre lui-même, sa sexualité est devenue du plaisir."

"Elle ne s’en rendait même plus compte, mais elle fuyait. Chaque soir, elle espérait qu’il ne tente rien. Elle n’avait plus envie, plus d’énergie, plus de place dans sa tête. Et ça la culpabilisait. Elle avait l’impression de ne plus être “une vraie femme”. Pendant les séances, elle a compris qu’elle n’était pas cassée, juste épuisée. Elle a appris à se remettre au centre, à dire non sans honte, à redécouvrir ce qui pouvait lui faire du bien. Aujourd’hui, elle n’a pas “retrouvé sa libido”. Elle a retrouvé son espace intérieur. Et ça, c’est déjà énorme."

"Elle fuyait chaque début de relation dès que la sexualité approchait. Elle ne comprenait pas pourquoi son corps se bloquait. Elle a pu explorer à son rythme ce qu’elle n’avait jamais osé dire à personne. Elle a appris à poser ses limites, à écouter ses besoins, à se sentir légitime. Pour la première fois, elle ne se sent plus cassée, mais puissante."

mieux comprendre leur sexualité, sortir des difficultés, mettre des mots sur leur vécu intime
explorer leurs blocages, émotions et envies dans un cadre sécurisant, avec courage et bienveillance
construire une relation plus apaisée et connectée avec leur corps, leur désir, leur plaisir, leur partenaire
Ce que tu recevras
plus de 5 heures de séances individuelles
6 séances de suivi personnalisées
1 séance de bilan
1 séance de suivi offerte 3 mois après la fin
Un accompagnement par messagerie entre les séances (5j/7)
Un plan d’action adapté après chaque séance
Des outils concrets (PDF, audios, exercices) accessibles à tout moment
Ce cadre permet un travail progressif, soutenu et intégré dans votre vie quotidienne - ce qu’une consultation ponctuelle ne permet pas.
En quoi c'est différent?
Ce n’est pas une consultation isolée.
Ce n’est pas un programme générique.
C’est un accompagnement sexologique sur-mesure, avec un cadre structuré, une présence continue et un travail progressif adapté à votre rythme.
Vous n’êtes pas seule entre les séances : le suivi fait partie intégrante du processus.
Tarifs:
Paiement en 1 fois : 1080 € ou
Paiement en 4 fois sans frais : 270 € x 4
Soit 270 € par mois pour un accompagnement approfondi et continu sur 4 mois.
Places limitées pour garantir un suivi de qualité.
Oui, si tu ressens un blocage, un manque de d'envie, du vaginisme, des douleurs, de l'éjaculation rapide... ou tout autres difficultés dans ta vie intime.
Parce que c’est personnalisé et parce que tu n’es pas seul·e. Je suis disponible 5 jours sur 7 pour t'aider à avancer! C'est exceptionnel. Je suis sexologue et sage-femme, j'ai développé une expertise solide depuis des années.
Dès la première semaine pour certaines prises de conscience. Et un véritable socle posé en 4 mois.
Non. Tu choisis ce que tu veux partager. L’espace est confidentiel et sans jugement. Je respecterai toujours tes limites.
En visio (ou présentiel possible en Normandie). C’est simple, pratique et confidentiel.
Tu peux me contacter via ma messagerie 5 jours/7 pour poser tes questions ou partager tes avancées.
Oui. Je suis tenue au secret professionnel. Les visios se déroulent sur une plateforme sécurisée.
Le sexocoaching sur 4 mois est un accompagnement individuel.
Il est centré sur votre vécu, votre corps et votre cheminement personnel.
Cependant, lorsque cela peut soutenir votre évolution ou faciliter certaines étapes, il est possible de prévoir ponctuellement des séances supplémentaires en couple.
Ces temps à deux permettent d’impliquer votre partenaire, de clarifier ce qui se joue dans la relation ou d’accompagner certains ajustements concrets… tout en gardant le travail principal centré sur vous.
Si un accompagnement entièrement en couple est plus adapté, une formule spécifique existe également.
Nous en discutons ensemble lors du bilan pour choisir le cadre le plus juste.
Un appel découverte gratuit est prévu avant de t'engager. Une fois commencé, l’accompagnement n’est pas remboursable (sauf cas de force majeure). Pourquoi ? Parce que la fuite et l’évitement sont justement des mécanismes fréquents quand les choses deviennent inconfortables. Et ce coaching est là pour t'aider à traverser ces zones sensibles, en sécurité.
1h30 par mois + les outils à ton rythme. Rien d’envahissant mais un timing efficace! 4 mois c'est ni trop rapide, ni trop long!
Parce que tu bénéficies d’un vrai cadre, d’une vraie expertise, d’un suivi sur-mesure et de ma disponibilité. Mon expertise et mes formations médicales solides depuis 20 ans me permettent de chercher avec toi des solutions qui vont fonctionner et qui sont personnalisées.
Réserve ton appel découverte gratuit. Je suis là pour écouter, pas pour convaincre.
Tu as d'autres questions ? Ecris-moi à contact@consensualite.fr
Imagine-toi dans quelques mois, avec plus de clarté, de calme, de confiance. Tu n’es plus en train de subir, mais d’habiter pleinement ton corps, ton désir, ton intimité. Tu as avancé, un pas après l’autre, accompagné·e, respecté·e, soutenu·e.
Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris, tout réglé, tout analysé. Tu as juste besoin d’un premier pas.
CONSENSUALITE
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